Cabinet de Naturopathie et de Nutrithérapie
Programme
un Microbiote au Top
De la théorie à la pratique
pour comprendre et prendre soin de
sa flore intestinale et de son microbiote
Dans ce livret-ebook complet, je vous explique ce qu'est le microbiote intestinal en tant qu'organe à part entière de notre système digestif et de notre corps.
Grâce à cette compréhension, la flore intestinale et les intestins n'auront plus de secret pour vous et vous allez pouvoir agir concrètement pour avoir un microbiote, et donc une santé et une énergie, au top, naturellement et durablement!
Au programme :
Le microbiote et le système digestif
Le lien intestins - cerveau / Les intestins, notre "deuxième cerveau"
Les troubles et maladies liés au système digestif
Les pathologies liées à un déséquilibre de la flore intestinale
Les causes d'une altération du microbiote
Comment prendre soin de sa flore intestinale naturellement
L'alimentation santé bénéfique à une bonne flore intestinale
Les habitudes et hygiène de vie favorables pour faire perdurer la qualité de votre microbiote
et bien plus...
En bonus, à cet ebook-programme :
La fiche pratique Alimentation pour un microbiote au top avec liste d'aliments, probiotiques, prébiotiques, ... des idées de menus et recettes
La fiche pratique Hygiène de vie pour un microbiote au top avec des outils, astuces et conseils
Un protocole exemple de réparation et restauration de la muqueuse et de la flore intestinale
Une liste de compléments alimentaires de qualité que je recommande
La fiche Alimentation-Santé générale et
La fiche Gestion des Glucides que je donne à mes consultants lors de mes consultations en cabinet
Au total, près de 80 pages de contenus utiles et pratiques
En offre de lancement et en attendant la version video du programme, j'offre cet ebook de programme complet et détaillé au prix de 29€ au lieu de 57€
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